酵素風呂

代謝酵素とは?

酵素風呂

人間が生きていくために欠かせない酵素があります。
それは消化酵素、代謝酵素、食物酵素の3つで、この中の代謝酵素は消化酵素によって体内に吸収された物質をエネルギーに変えるために必要となります。
今回は代謝酵素について詳しく解説していきましょう。

代謝酵素は不足してしまう

体を動かすためだけでなく脳や心臓、胃腸などの消化器官、血液など全ての組織や働きに代謝酵素が必要となり、汗をかいたり肌の新陳代謝などにも代謝酵素が必要となってきます。

人間の体の中で生成される潜在酵素は、それぞれの器官で働きますが、代謝酵素よりも消化酵素を優先させてしまう性質を持っているので、消化酵素を大量に使ってしまったり、足りなくなってしまうと代謝酵素から消化酵素に使われてしまい、結果的に代謝酵素が足りなくなってしまうことがあります。
代謝酵素が足りなくなってしまうと疲れやすくなったり、免疫力が低下して風邪をひきやすくなったり、肌の調子が悪くなってしまいます。

これらのポイントは、いかに消化酵素を使わないで代謝酵素に回すことができるかで違ってきます。
体をリセットするためにも、酵素の働き方を知って使い方を見直してみましょう。

代謝酵素を増やすなら酵素風呂

代謝酵素を増やしたい方は酵素風呂がおすすめです。
酵素風呂には、たくさんの酵素によって米ぬかやおがくずが発熱しており、その中に入ることで酵素を取り込むことができます。
基礎代謝・新陳代謝のアップにもつながるので、汗がかきにくい人やデトックスを行いたいという人にもおすすめです。

  • お腹回りを気にする女性

    基礎代謝をアップさせることが大切!

    ダイエットをしている方は、「基礎代謝」という言葉を耳にしたことがあるのではないでしょうか?ダイエットを成功させるに…

    詳細を読む

  • 酵素風呂

    代謝酵素とは?

    人間が生きていくために欠かせない酵素があります。それは消化酵素、代謝酵素、食物酵素の3つで、この中の代謝酵素は消化…

    詳細を読む

  • 消化

    消化酵素とは?

    酵素にも様々な種類があるのをご存知でしょうか?今回は「消化酵素」についてご紹介していきます。…

    詳細を読む

ニュース

2018/02/21
酵素風呂で「ドロドロ汗」をかこう!を更新しました。
2018/02/21
基礎代謝をアップさせることが大切!を更新しました。
2018/02/21
代謝酵素とは?を更新しました。
2018/02/21
消化酵素とは?を更新しました。

記事一覧へ